Über mich
Yoga ist für mich ein Weg, immer wieder bei mir selbst anzukommen – und genau diese Erfahrung möchte ich weitergeben.
Ich bin Sandra.
Yoga ist für mich nicht nur eine Abfolge von Übungen. Es ist eine Möglichkeit, im Alltag immer wieder einen Moment innezuhalten, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und neue Energie zu sammeln.
Genau diese unkomplizierte, persönliche Seite von Yoga möchte ich weitergeben. Meine Stunden dürfen kräftigen und fordern, gleichzeitig aber auch Raum zum Durchatmen lassen.
Besonders wichtig ist mir eine Atmosphäre, in der sich unterschiedliche Menschen wohlfühlen können – unabhängig davon, wie viel Yoga-Erfahrung jemand mitbringt.
Persönlich und aufmerksam statt anonym.
Ein Gegenpol zum Tempo des Alltags.
Yoga darf guttun und Freude machen.
Für mich ist Yoga ein Weg, immer wieder bei mir selbst anzukommen.— Sandra
Lernen wir uns kennen.
Wenn du Fragen hast oder eine Probestunde vereinbaren möchtest, freue ich mich auf deine Nachricht.